Заказ от 3500 доставляется БЕСПЛАТНО

Как повысить либидо у женщин?

02.03.2019

Либидо – это уровень темперамента, и он напрямую зависит от нашего возраста и образа жизни. У женщин свой уровень либидо, у мужчин свой. В этой статье мы расскажем о том можно ли повысить его с помощью обыкновенной еды, и какие продукты питания в этом случае подойдут лучше всего.

1. Говядина

Да, возможно это звучит не очень-то и романтично, но именно говяжье мясо содержит в себе больше всего Тестостерона, последний просто необходим для качественного секса.

2. Маленькие устрицы

Можно и большие, тут как повезет, что «словите». Вообще морепродукты содержат в себе много цинка, и уже это даёт нам право назвать их идеальным афродизиаком для любой женщины, и любого мужчины.

3. Красная рыба

Форель, семга, и т.д., усиливает половое влечение. А вот треска идеально подходит для улучшения чувствительность эрогенных зон. Не попутайте!

4. Куринные яйца

И это не шутка. Они участвуют в строении семенной жидкости у мужчин, и естественной смазки, у женщин, так что, без них ну никак не обойтись.

5. Пряности

Источник эндорфина. Они действуют также как и шоколад – усиливают остроту сексуальных ощущений.

6. Тыквенные семечки

Также как и устриц содержат цинк, немного меньше, но если их часто употреблять, его будет достаточно для качественных сексуальных отношений. 7. Бананы Экзотические и очень сексуальные, они напрямую влияют на рост либидо, так как содержат допамин. Это вещество играет ключевую роль в скорость нашего сексуального возбуждения.

8. Авокадо

Еще один фрукт без которого нам сложно придется в постели. Авокадо – источник калия. Принимает прямое участие в работе щитовидной железы, а уже она повышает либидо.

9. Черный шоколад

Главное натуральный, горький и уже этим очень вкусный. Ешьте его как можно чаще, особенно перед сексом. Вы и так знаете, зачем.

10. Сельдерей и петрушка

Вообще практически вся зелень содержит в себе адростерон, правда сельдерей и петрушка имеет его гораздо больше остальных трав. В общим, этот компонент очень хорошо влияет на секс.

Из алкоголя только натуральные вина

Помогут расслабиться, стать более раскрепощенным. Мужчинам – сухие, женщинам – сладкие.

Главное употреблять спиртное не часто и не много, и это не значит только по праздникам.

Пейте их в пользу, тогда и вреда никакого не будет.

 

 

 

 

Советуем купить